產后抑郁，這個對于產婦的影響還是很大的，而且現在有的人也是很多的。所以一定要正確認識產后抑郁，尤其是產婦的家屬，更需要多多關心產婦，這樣對于產婦病情的穩定和恢復，是有很大幫助的。那么，怎么解決產后抑郁？
想要解決產后抑郁，需要看具體的情況。如果是比較輕微的產后抑郁，也就是說輕度的，這個情況一般是需要進行心理治療的。對于中度的產后抑郁，這個情況需要進行藥物治療的，必要的時候是藥物和心理治療兩種聯合起來的。
這里還要提到產后抑郁比較嚴重的，這個可能會出現一些精神病癥狀的，而且產婦的正常生活已經受到了很大影響。產后抑郁比較嚴重的產婦會有自殺的傾向，有一些還會崔出現傷害嬰兒的舉動，這個情況是需要住院進行治療的。
產后抑郁會復發的，所以不要看產婦這一段時間情況好轉就放棄治療，一定要注意治療的時間，尤其是鞏固期的治療，這個可能需要四個月到九個月的時間，當然醫生會進行復診和評估的，如果是第一次出現產后抑郁的女性，這個維持治療的期限因該是六個月到八個月的。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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新北奶瓶刷婦幼用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
臺中兒童訓練杯推薦品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 彰化幼兒揹袋推薦品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新北嬰兒圍兜嬰幼兒用品店推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 嘉義嬰兒手推車嬰兒禮盒推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
基隆嬰兒尿布母嬰用品品牌兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺東調乳器嬰兒用品推薦
總想在江南小橋流水的古街有個翠綠小院，不用豪華，干凈就好。屋前院后散落幾樣小花，低矮圍墻爬滿青藤，生機勃勃，綠意盎然。 閑時，就窩在院里看看書、寫寫字、畫畫兒、喝喝茶、發發呆，無人來擾，安靜做自己。 累了，就隨手抄一本書，步出小院，賞賞花、玩玩水、瞧瞧路人、坐在小渠邊再看看書，仿佛整個身心都已融化其中。好像一切與我有關，又無關，身處鬧市，又不太鬧，遠離塵囂，又不太寂。 寂了，便約上幾個好友，一盞茶、一眾人天南海北胡侃閑聊。忽然，會為了某個問題爭得面紅耳赤，又好像不知所云又有所悟，這世界好像很簡單，但又總是有趣得讓人弄不明白，我會感到自己一天到晚，傻傻乎乎，有點呆萌。如果隔壁恰巧還住著幾個好友，那么幸福得夢里都會帶笑了。 到哪里去找我心中的桃花源呢？歲月流逝，我總在尋覓…… 走過柳子街，幽靜野趣；云南麗江，熱鬧繁華；南京秦淮河畔，胭脂味似乎仍流蕩在空氣中久久不散；北京后海，庭院深深……每處風景的邂逅都讓我怦然心動，但是——— 只有走到廣西靈渠水街，讓我特別歡喜起來。靈渠是世界上最古老的運河之一，有著“世界古代水利建筑明珠”的美譽。古鎮因靈渠而建，雅稱水街，真的街如其名，它散發著如水一樣的女人味； 溫柔靈動，不深而清澈見底，只見水底飄動著柔柔的綠絲帶，像鋪了一層厚厚的靈動綠色地毯，讓人感到身心舒暢，真想戲水撫摸一番； 嬌小玲瓏，不太長也不寬，渠面不寬，剛剛能容下兩艘小船，水渠對面的人相互看得清清楚楚，曲折婉婷像仙女裙帶飄落在人間，石拱橋倒映成圓形，猶如女人的圓潤曲線； 精致考究，橋上雕刻十分精細，連著亭臺廊榭，百米雕塑長廊，橋有各種門牌，還有對聯，光是字便十分講究，有嵌金、紅色、黑色等，有行書、草書、隸書、正楷，都是名家大作，目不暇接，即便是民宅也是青瓦白墻，木雕花窗，處處是景，仿佛二千年悠悠歲月的滄桑與輝煌慢慢地敲打出這些藝術品，美得讓人流連忘返，久久回味； 恬靜淡然，橋下渠旁有婦人提籃洗衣洗菜，特別那“咚咚”木棒敲打衣服的聲音，是很久沒有聽見的天籟之音。街上散落三三兩兩游人，不熱鬧，也不寂寞，偶爾遠處傳來悠揚的二胡聲和婉轉歌聲，孩子們嬉戲，老人閑坐在石凳上，有的還扯胡子，鎮上人們笑容如水街渠水那般純凈美好； 青春秀美，“春風又綠江南岸”，這滿街翠啊，樹上層層疊疊，深淺不一，特別是那鵝黃嫩葉，掛上枝頭，清新稚嫩，多瞅幾眼，都會把它瞅老，各種綠色倒映在碧波的水面上，更斑斕得像不同色澤的翡翠，真是“春來江水綠如藍”。突然想，這樣秀美的街頭若是走出一兩個彪形大漢，會是怎樣？想想那樣怪異的畫風，自己偷笑了。 走著走著，“萬里橋”幾個紅字映入眼前，原來一代詩宗楊萬里曾駐足于此，我這才恍然，為什么這條街讓我如此欣喜——— 原來它還有著濃濃詩意，自然、柔、趣、秀，怪不得詩人楊萬里寫出“泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔，小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”那樣意境的詩，源于生活啊！ 海子“面朝大海，春暖花開”的確令人神往，而靈渠的春天“小橋流水，翠綠江藍”是我心中的藍。 遇見你，是命中注定的緣分，更是一場美麗的意外，就像遇見夢中我的樣子。 >>>更多美文：抒情散文
采石磯注定是一個讓旅人心靈停泊的地方，天南海北的過客從這里來來往往，仿佛長江水一般川流不息。 站在采石磯上的李白，望著滾滾的長江水，一定有著萬千感慨。時代的急劇變化，讓每一個盛唐的詩人都無法接受。大唐帝國從此飄零，盛唐的詩人們寫下了最后一曲曲哀歌，從此就成為絕唱。我站在采石磯上，似乎依然能夠聽到李白在這里吟誦他最后一首絕唱：大鵬飛兮振八裔，中天摧兮力不濟…… 如果說李白把自己比喻成了大鵬，那么它的眼神眷戀的依然是塵世的百姓。他不能如莊子一樣，逍遙天際。他內心的苦，正在于他的內心依然被人間牽絆，舍不得遠走江湖，隱退山水。也許你會說，李白不過要做第二個魯仲連，先建立功名，然后立馬功成隱退，扁舟江湖。然而，他的內心畢竟仍然眷戀那個名，所以年老的時候仍然耿耿于懷，還要請纓殺敵，建立功名。內心既然有建立功名的抱負，那是斷然學不了莊子，也做不了陶淵明了，他唯一的方法就是薦才入世。隱居終南、獻詩玄宗、入幕永王、請纓殺敵都是為了受到重用，一展抱負。然而，命運卻跟他開了一個大大的玩笑，讓他走進了人生最為凄涼的境遇。 于是，酒，便成為李白一生的最愛。李白一壺酒就可以與月對歌，與月共舞，一下子就會忘記人間萬古愁。同是詩人的杜甫，酒的作用遠遠沒有李白有用。老杜一杯濁酒，總是萬里悲秋，愁上加愁，非但不能解憂，反而更加傷懷。李白有酒則上天可摘星辰，入地則為劍客，仿佛無所不能，能實現他澄清宇內的愿望。如果說杜甫作詩不可無酒，那么李白則無酒不可作詩。可以想見，如果一個人不曾飲過酒，又怎能讀懂李白。當然，那些不讀詩書之人即便喝得比李白多，也未必懂他。李白的《將進酒》一出，遂成千古飲酒之絕唱。那些一擲千金、義薄云天、及時行樂的句子，只有醉酒之后的人才能引起共鳴。 李白的那些情懷寓于酒中，就變得醇厚馥郁。“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情”，若是沒有汪倫的美酒，那么那些情意也就不會深千尺了。美酒之于詩人，亦如兄弟。李白、杜甫相見于山東之時，一見如故。杜甫說李白是：“李白斗酒詩百篇，長安市上酒家眠。天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙。”李白笑杜甫：“朝回日日典春衣，每日江頭盡醉歸。酒債尋常行處有，人生七十古來稀。”酩酊大醉之后，醉眠秋共被；醒來之后，則攜手日同行。如果不是杜甫如此嗜酒，李白又怎會引為知己。 當李白在采石磯上望著滾滾的長江之時，杜甫正在成都草堂與到訪的高適對飲。李白對這位昔日汴梁同游的兄弟高適是失望的。杜甫此時在草堂生活已很可悲，可是身為高官的高適卻沒有提攜一下困頓的杜甫。對待李白，則更是無情。當時平定永王叛亂的主將正是高適，李白被流放之前，曾寫詩求救于高適，可是高適見死不救，不予理會。 或許李白夜訪采石磯，醉酒捉月，墜入江中之時，他的心中還想著和杜甫一起醉酒的日子。他想，杜甫或者有一天還會從這江水中經過，說不定可以陪他喝上幾壺。九年之后，杜甫病逝去岳陽的水道上。雖未能成行，卻依然一水相通，他們的思念也許能夠隨著這些來來往往的船只帶給對方。 李白去了，他的那些詩篇仍然會讓我們為之心醉。如要拜訪詩仙，別忘了帶一壺酒，與之對飲吧。 >>>更多美文：生活隨筆
清晨，我們走出村莊 回望時 ， 住在山間的人家， 像蒼鷹蹲在懸崖上 靜靜的吞吐著云煙。 太陽的微笑， 灑滿蜿蜒的羊腸小道。 走到目的地： 眼前泛濫著金色的白樺林， 清涼的小溪在整個空間里蠕動。 山谷里彌漫著索瑪花的清香， 我們一起走在一片枯黃的海。 松軟，腐葉清香 抬起的腳步，泛起枯黃的浪花。 梵音般的鳥聲， 洗滌著我們的神魂： 煩惱， 憂傷 …… 一切的一切，都遠去。 直至我們的神魂， 猶如一張白紙。 ——2818.4.4 >>>更多美文：自創現代詩
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