在平時生活中，一旦我們的飲食不健康，容易出現便秘的情況，是非常難受的，更何況是生完孩子不久的產婦。很多女性產后由于在產后調理不當或者飲食不良等，導致出現便秘情況，那么，來看看產后兩個月一直便秘怎么辦？
1、適當運動
一般順產后6－8小時產婦就坐起，進行一些翻身活動，采取多種睡姿或坐姿，也可自己輕輕按摩下腹部；第2天下地，在室內來回走動，以不疲勞為宜，但避免長時間下蹲、站立。對于剖宮產無合并癥者，于產后第2天試著在室內走動，如有合并癥則要遵循醫生要求，不可過早下床活動。
2、調整自己
產褥期作為一個特殊時期，體內孕激素急劇下降，再加上新生命的到來，這些給新媽媽帶來種種不適應。新媽媽應學會盡快轉變角色，不良的情緒會使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢，平時應保持精神愉快、心情舒暢，避免精神刺激。
3、調整膳食結構
每日進餐應適當配有一定比例的雜糧，要粗細糧搭配，做到主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋蔥、苦瓜、空心菜、韭菜等為主，水果以香蕉、蘋果、梨、杏等為好。此外還要多喝湯水。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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2022新生兒禮物基隆嬰兒遊戲床作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
臺北嬰兒學步車嬰兒用品送禮推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 桃園兒童訓練杯母嬰用品品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 花蓮嬰兒練習褲嬰兒禮盒推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 2022新生兒禮物臺北美耐皿餐具
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
桃園手抱被嬰幼兒用品店推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺北嬰兒學步鞋婦幼用品推薦
三月的皖南山區，高高低低的山野大片大片碧綠，夾雜著整齊的明黃和星星點點的粉紅與雪白，那是盛開的油菜花與桃李爭艷，引來成群的蜜蜂嗡嗡采蜜忙，空氣里飄著蜜一樣的甜香，醉人呢。 不過，這個時節的山里孩子可沒時間陶醉在花海之中，他們忙著將清澈明亮的目光傾瀉在大山里的崖畔上，找尋蕨菜的身影。春雷一響，春雨一澆，蕨菜就會使勁地從黃土中冒出頭來。這些家伙喜愛陽面的山坡，從泥地中探出的腦袋毛絨絨，垂首滴露，靜默羞澀。那樣嬌柔，那樣肥嫩的菡萏的一瓣。或躲在草叢，或站在茶棵地里，或藏在石頭縫隙。一根一根肥嘟嘟，用手一掐，“啪嗒”一下便斷了，新鮮的斷裂處，涌出絲絲汁液。 蕨菜又名龍頭菜、拳頭菜、如意菜等，可吃的蕨菜是它的嫩莖。因其有解毒、清熱、潤腸、降氣、化痰等功效，且味道鮮美，被稱為“山菜之王”。我國自古就有采食蕨菜的習慣，贊詠蕨菜的詩更是俯拾即是。《詩經》里那個翹首愛人的女子，在南山心神不寧地采蕨，“陡彼南山，言采其蕨。未見君子，憂心忡忡”。 陸游更是對蕨菜鐘愛有加，有詩為證：“箭筍蕨菜甜如蜜，筍蕨何妨談煮羹。”“墻陰春薺老，筍蕨正登盤。”明代羅永恭曾這樣描寫蕨菜：“堆盤炊熟紫瑪瑙，入口嚼碎明琉璃。溶溶漾漾甘如飴，但覺餒腹回春熙。”說的正是蕨菜的鮮香。 吃蕨菜也要講究時節，宋朝詩人黃庭堅有詩曰“嫩芽初長小兒拳”，說的就是陽春三月，蕨菜嫩葉蜷曲尚未展開之時，猶如緊握的小兒拳頭，此時采摘食用效果最佳。如果等葉子放開，那就老了，不僅口感不好，營養價值也大為降低。不過事物也有例外之時，譬如水蕨，雖然也屬于蕨菜，但其生長期和食用期較之普通蕨菜要長得多，可以一直采食到初夏。 采回的蕨菜需得趕緊在開水鍋中焯水，再過涼水浸泡。一則是因為蕨菜見風就老，無論剛采的多嫩的蕨菜，不焯水就會很快變硬變老，影響口感。二則是焯水和浸泡可以有效去掉蕨菜的苦澀味，漂去附著的塵土和絨毛，令其清香爽滑。 經過處理的蕨菜可以涼拌也可以清炒。最經典的做法莫過于蕨菜炒臘肉，肥瘦相間的臘肉爆出油，放進蒜末和切成小段的蕨菜翻炒，再撒入紅椒絲和蒜葉爆炒出鍋。但見這一盤色彩斑斕的蕨菜炒臘肉中，泛紫的蕨菜散發著瑩潤水靈的光澤，油光透亮琥珀色的臘肉引人垂涎欲滴，鮮紅的辣椒點綴其間，青綠的蒜葉纏綿溫柔，熱烈的水汽，悠然升騰，裊裊飄散。吃上一口蕨菜，清脆細嫩，滑而無筋，韻味悠長。這還不是極致，清代美食家袁枚在《隨園食單》里說：“用蕨菜不可愛惜，須盡去其枝葉，單取直根，洗凈煨爛，再用雞肉湯煨。”這就是有名的“雞湯煨蕨菜”。這種做法我沒有試過，想來應該是極其鮮美的。 最近幾年，有報道稱蕨菜里含有一種叫做“原蕨苷”的物質，有一定的致癌作用。但這種物質易溶于水，食用前多淘洗幾次，可以大大降低蕨菜的致癌風險，偶爾少吃一點，也不會有多大關系。 >>>更多美文：寫景散文
晚上做了個夢，夢見了父親。父親說他想吃甜瓜，我驚醒了，摸了摸淚水打濕的枕頭，呼吸著從餐廳桌子上飄來的甜瓜香味，猛然才感到，父親節又快到了，于是一下子又想起了一生辛勞而又樂觀的父親—— 父親雖說已經去世十年了，但他的音容笑貌始終駐留在我的心間。父親是面朝黃土背朝天的農民，一生土里刨食，節約勤儉，雖說沒給我留下多少家產，但卻給我留下了不少的精神遺產，歸納起來就是“勤、儉、善”。 父親的“勤”在老家那道街是出了名的。從我記事起，父親每天都是在忙忙碌碌中度過的。除了春種秋收農忙季節不分晝夜勞作外，就連冬天、夜晚、雨天也不閑著，冬天割草拾柴，漚糞積肥；晚上劈柴掃地，擔水喂牛；雨天編筐撾簍，修理農具。不管是炎炎烈日的夏天，還是冰天雪地的嚴冬，都阻擋不了父親的勞作。就是憑著勤勞，父親把這個一根扁擔挑過來的“家”，經過幾十年的辛勞，把6個子女撫養成才，我們都成家立業，父親的老宅也建成了五間樓房。 “儉”是父親的又一特點。在我小時的印象中，父親連過年也很少做新衣服，“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”，父親的棉襖、棉褲，都是補丁摞補丁。父親吃飯春季很少見到菜，平時也是咸菜就鍋餅稀粥，夏秋時節，父親干活走過田間地頭，溝渠邊能采摘到的豆角、野菜、野果都會成為我們家的美味佳肴。父親燒火做飯的時候，總是用火棍把草木灰里的一顆鐵釘、鐵絲扒拉出來，放到窗臺上，修理農具時會派上用場。 與人為善是父母經常給我說的話。剛聯產承包責任制到戶那些年，農民對土地親得不得了，在農村爭地邊的事很常見，有的甚至大打出手，父親遇到這種情況都是和善的對待，從沒和街坊鄰居爭吵過。“善意和謙讓”并沒有使我們吃多少虧，父親常教育我在工作中也要多做好事善事，和同事搞好關系，多干活，少發牢騷。 除此之外，父親教我的還有：挖鼻孔、剔牙、打哈欠是不能對著別人的；遞刀子剪子給別人要把把的方向朝對方；吃飯時要少說話；坐凳子不能踢腿；不能揭別人短處；不要在背后講別人壞話；爭名利是丟人的事，爭名利不如多干事，越是爭越是得不到；不要想著天上掉餡餅等等。 父親小時候上過幾天私塾，幾乎沒啥文化，他說的話有時候還是很有道理的。父親常說：“要想過得好，就要（比別人）起得早。”“你在睡覺（別）人起早，人家過得比你好。”“力氣攢不住，不用也浪費。”“冷天不凍下力漢，黃土不虧勤勞人。”父親的話粗理不糙。 如今回過頭看看我自己走過的坎坎坷坷路，很感謝父親給我的遺產。父親使我懂得很多為人處世的道理，才使我注意小節，永遠自信。我從父親身上學到了勤勞、學到了節儉、學到了寬懷忍讓、學到了與人為善。 請父親放心，您給我的遺產我將銘記在心，將這些精神像家風一樣代代相傳。 >>>更多美文：美文閱讀
出游文案朋友圈 1、云南之行曲靖已經結束啦，到達昆明，小伙伴們明天見！ 2、云南的景色很美，少數民族也熱情，而且他們在外面工作的全都會說普通話哦，來這里從新認識了少數民族風土人情，非常不錯。我們是全國散拼，全程接送機搞的也非常好，不用等待，每個部分無縫銜接。總體來說云南的旅游現在治理的蠻正規的，我體驗感還不錯。 3、這次旅行收獲很大，顛覆了我對云南旅游的看法，吃得好，睡的好，景點安排到位，特別是當地產的水果，炒雞好吃，又便宜滿足了我吃貨的味蕾，云南米線也一定要去吃的，橋香園和建新園的都嘗了一下，確實不錯，還有什么小鍋米線，哈哈，麗江去自己去買了點牦牛肉，還去吃了臘排骨火鍋，對于一個吃貨來講真的是非常滿足了。 4、為期11天的澳洲攝影之旅結束了，這是一次家庭般的旅行經歷。感謝地接和導游的精心安排和貼心服務。 5、為期7天的公路旅行結束了，終點——墨爾本。 6、三天的阿里行程結束了，一會兒要飛回拉薩。 7、故宮很大，景色很美，從早上進去，一直逛到下午，玩得很累，很值得的一次進宮，提前預訂很便宜。現在進故宮效率高了不少，直接刷身份證入院，大大減少了進園的時間。冬日京城萬里晴空，更加映襯出故宮的莊嚴，雄偉。此次出行，意義非凡！ 8、感覺云南確實值得一來，是個非常美麗的地方。旅途也不趕時間，行程安排合理，自由活動時間也多！旅游就是為了有個好心情，這次是很不錯的一次旅游！ 9、寒風凜冽中重游故宮，在距離上次參觀已經記不清過去了多久，本來是奔著雪景來的，無奈此次降雪的保留程度實在差強人意，除了陣陣寒風并未留下期待中的景色，淡季的故宮更是有很多參觀點在修繕當中，顯得更加的寡淡。好在威嚴的宮舍從未失去過它的光彩，為我此次略顯平淡的獨行中增色不少。商家的電子票非常實惠，使用起來也很方便。 10、為期八天的川西拍攝行程圓滿結束了！ 這次的天氣非常棒，隊員們也拍的很是盡興！ 11、海南除了很曬很悶之外，還是挺好的，潛水太刺激了有時間還想再去！就是那邊的飯太貴了！蜜月旅行完美結束。 12、旅游結束！進入狀態！努力為自己的理想奮斗。 13、旅游應該是快樂的，包括出發在路上那一刻。以前總是不理解那些上車睡覺下車拍照的人，總認為拍照是為了發朋友圈炫耀。 14、短暫的寧波旅拍行程結束，前往下一站了，寧波站上車，離開車的時間還早，蘇一便在寧波站的周邊晃了晃，記錄下一些畫面。 15、今天結營啦，至此18天的創作營之旅結束啦，很開心認識了很多。 16、匆忙的寧波行程結束了，明天我們杭州見See u Tomorrow! 17、愉快的菲律賓呂宋島之旅接近尾聲，感謝這次菲航和菲律賓旅游局的接待，還有漫游寶提供的暢通無阻的4G網絡支持！ 18、一直向往云南大理，這次真的來了，總得感覺是，自然景觀美不勝收，文化底蘊源遠流長。延綿不絕的蒼山洱海，期待下次再來。 19、亞龍灣森林公園，非誠勿擾的取景地，加之能俯瞰亞龍灣全景，特別受歡迎。那邊觀光車特別有意思，車是敞篷的，速度開的還挺快，風嗖嗖地吹起來，整個人都涼爽了。路上會車的時候，吹口哨打招呼，氣氛非常好，喜歡這樣的感覺。 20、相當壯觀。尤其是太和殿，從側面看真的很氣派。特別喜歡漢白玉，皇家威嚴一下子出來了。景區指示牌挺多巡警也挺多，干什么都挺方便的。還差十多分鐘閉館的時候中軸線上基本上沒什么人了，一個人在太和廣場呆著很爽。只是去的那天天氣比較熱哈哈。 21、不枉此行，確實很美，值得一去。即使是淡季，人也挺多的。大片湛藍的海景，類似海洋之星的風光。海水特別特別的藍，海水能見度也特別的高。 22、三亞超美，不管大街上還是景區里，都是生機滿滿的綠色，現在十二月，三亞還可以穿裙子，早晚加個外套就行，超暖和，也不會很熱，難怪那么多人過來過冬，太舒服了！ 23、最開心的事情，就是一家人一起去旅行，哪怕不是很遠，都會讓人興奮一整天！ 24、一場說走就走的閨蜜旅游結束啦。暴曬兩天，能掉一層皮。 25、海很美，很藍，一定要去藍洞潛水，神秘而唯美，萬歲崖是個好地方，自駕去看了夕陽，看了星空，真的無法形容的美。 總體來說，真的很值得去就是了。如果時間和錢包允許，建議跳傘啦，非常刺激，超值的體驗。 26、非常滿意的一次旅行，行程后面兩天自主報了幾個項目，玩的非常high，ATV很爽。自駕游也非常舒服，島上的風景非常美。 27、結束五一之旅，玩的是不在乎多遠，開心的不要變成堵心！ 28、自駕旅行結束，玩夠了回家陪家人，一路膽戰心驚，終于睡個安穩覺。 29、短暫的旅行結束了，舒適奢華的旅行，總是讓人感覺很愉悅。 30、上海旅行結束，整理好行李，收拾一下房間，上海再見。 出游即將結束的文案朋友圈 1、旅行雖已結束，翻看照片，卻又勾起難忘的旅途回憶…… 2、今天結營啦，至此18天的創作營之旅結束啦，很開心認識了很多。 3、當一場旅行結束，心中就開始期待著下一次的旅程，一次次的旅途成為記憶留在心里，多少美好的風景，多少次悸動的心情。 4、和妹妹的旅行結束了，準備返程，時間過得真快，再見，三亞。 5、這一次的臺灣之旅玩的超級開心！去了我一直想去的墾丁，來了次深度游吃各種美食，體驗各種好玩的項目。 6、悠閑的度假時光總是稍縱即逝，每一次的飛行，每一個陌生的地方，每一種不期而遇的遇見，都在人生道路上一個點綴。 7、4天的旅行結束了，坐在回程的動車上，真是百感交集，臨凌晨四點起床去機場趕飛機，航班取消，又到了火車站。 8、住宿很好，每個酒店都有自己的特色，住宿環境都非常好，晚上看夜景，早上看日出，很悠閑。這次去云南正好趕上了時候，氣候舒適，一點都不熱，爸爸媽媽玩的也很開心，此行還是很滿意的。 9、小情侶房車旅行結束，終于回到成都，感嘆金窩銀窩不如自己的狗窩。 10、海很美，很藍，一定要去藍洞潛水，神秘而唯美，萬歲崖是個好地方，自駕去看了夕陽，看了星空，真的無法形容的美。 總體來說，真的很值得去就是了。如果時間和錢包允許，建議跳傘啦，非常刺激，超值的體驗。 11、這次川西自駕之旅圓滿結束。愉快的旅行，少不了大家的互相支持與包涵。 12、一直向往云南大理，這次真的來了，總得感覺是，自然景觀美不勝收，文化底蘊源遠流長。延綿不絕的蒼山洱海，期待下次再來。 13、結束了我的第22次新疆旅行，雖然不是很完美，但也無悔。所有的經歷，都是屬于我自己的回憶。 14、不愧是皇城，莊重大氣！走了一上午也沒有看過來一遍，故宮文化氣息濃厚，建議前期做好知識儲備，不然就是簡單的看房子了。可以事先了解一些歷史故事，看的時候可以穿越古今。游覽故宮的人特別多，一定要規劃好時間。 15、這次云南之旅最大的收獲是讓我對云南文化的了解，提高對人生境遇的一種感悟！ 16、有朋友在的城市真好，一點也不覺得陌生，昆明之旅真開心。 17、蜜月旅行，軍艦島一定要去，有很多好玩的水上項目，還適合拍照，被海水圍繞的軍艦島都滿足了我對海島的一切想象！ 18、塞班島的景色就不用說了，確實非常值得一去，老婆孩子玩的非常開心。 19、兩天的轉山行程即將結束，是最累的兩天，也是最輕松的兩天！ 20、行程就要結束了，卻發現沒有一張合影，趕緊拍照，記錄下這美好的一刻。 21、三天的瘋玩結束啦，這個旅途我放空了自己的煩惱，同時也灌了滿滿一肚子海水回來。 22、太原旅行結束，下一站北京見！ 23、順利結束西藏行程，開始離藏返程。祝隊友們返程愉快！一路平安！扎西德勒！ 24、海上觀音佛像高108米，很壯觀，是三面佛。每個面都不同，雕像下面的佛堂里面也很精致哦，每個景區都好玩，太陽好曬，出游必備愛防曬哦。 25、一路無風無雨，陽光正好。流連于紅墻碧瓦，漫步在皇宮大殿。故宮的美，就靜靜地欣賞就很好。去過很多次，每次的感覺都不一樣。那些凝固的一磚一瓦，一草一木，結合著歷史的印記在眼前一幕幕的閃過，每個地方都有著讓人著迷的故事。值得一去再去的地方。 26、生活需要儀式感，比如說，去旅游精心策劃，途中寫手賬記錄。旅行結束會反思這次旅游有什么值得改進的地方。 27、長途旅行結束，回到家的感覺真的太棒啦！ 28、一家人西雙版納之旅，非常開心。 29、長白山之旅，非常愉快。愛上這個自然風光的地方，有機會冬天再去一次，感受大雪的魅力！有時候真想生活在它的世界里啊！ 30、廬山之行結束，每次旅行總覺得自己看的風景跟別人看的風景不一樣，總好像還缺點啥，哈哈。 最后一天出游文案朋友圈 1、故宮宏偉壯觀，就是只能從外面看看，內部都進不去，所以想說，在外面逛真的好熱啊。 2、五天的出游都很開心，雖然天氣熱但是興致高，所以沒有感覺有多累，過來就是想放松一下，陽光，沙灘比基尼都有，服務，環境，旅游路線等清晰。有機會再來三亞旅游。 3、離開喀納斯，冰雪行程就要結束啦，意猶未盡的感覺。 4、一家三口，云南之旅即將結束 心情愉悅，收貨頗多，視覺飽滿 祝福我的家永遠幸福，平平安安。 5、6天的行程很快就結束了，想說洱海很美，玉龍雪山很神秘，藍月谷很有個性，麗江古城自由灑脫，大理歷史底蘊濃厚，涑河古鎮婚紗旅拍聚集地！每天都有收獲，每天都很開心，謝謝這次旅程！ 6、旅行結束，最美的風景卻在朋友圈。 7、超級愉快的一次旅行，非常happy，各種各樣的特色美食小吃，簡直就是吃貨的天堂啊！總之是一次很愉快的旅行，值得推薦。 8、海水是深深淺淺的藍綠藍綠色，海面吹來的風十分愜意，總之一切都很順利玩得也開心。希望以后有機會能再來塞班，坐在沙灘上吹吹海風，發發呆，放松自己。 9、蜈支洲，終于圓了一直以來的一個夢。看到了漸變色的大海，玩了摩托艇，拖傘，很刺激，很開心。大家去的話要做好防曬啊，雖然這個季節北方已經冷了，但是三亞依舊“熱情似火”。一點小建議，希望能幫到你們。 10、塞班還真的蠻不錯的， 性價比很高，在幾個海島中塞班算很便宜的了，而且這個海島十分適合年輕人，玩的東西很多，免稅店的東西也超級便宜， 名牌包包打完折比國內便宜幾千塊，買來送給老婆做生日禮物。吼吼。 11、旅行結束，還是要回到夢開始的地方，繼續努力，繼續生活。 12、不錯的哦，和喜歡的人一起到向往已久的地方，很完美呀，旅行不僅增長見識，還能認識不同的人和事，不同地方的特色風情，云南的少數民族特別熱情，民族服飾飾品真的太好看啦！總之，已經深深愛上這片土地。 13、亞龍灣森林公園很美哦，登上山頂一覽無遺，山上很涼快。正好那天起霧了，云霧繚繞，仿佛置身仙境一樣。三亞真是個好地方，多希望可以住在這。 14、今天結營啦，至此18天的創作營之旅結束啦，很開心認識了很多。 15、塞班真的好漂亮，去了幾天根本舍不得回來，這次真正的體驗到了塞班藍，空氣清新，天藍海清，白天可以出去游玩，晚上可以去看星星，塞班的悅泰的海鮮餐很好吃，推薦去嘗一下。 16、六天的畢業旅行結束了，深圳和廣州真的很好，有點不想回家了。 17、暑期旅行結束，期待下次說走就走的旅行…… 18、這次云南之旅玩得非常開心，一路就是各種逛吃逛吃，真的被云南的美食征服了，過橋米線，耙肉餌絲、涼皮菠蘿飯……對了云南的特色各種蟲子，看著有點恐怖但是吃起來還蠻好吃。 19、一路無風無雨，陽光正好。流連于紅墻碧瓦，漫步在皇宮大殿。故宮的美，就靜靜地欣賞就很好。去過很多次，每次的感覺都不一樣。那些凝固的一磚一瓦，一草一木，結合著歷史的印記在眼前一幕幕的閃過，每個地方都有著讓人著迷的故事。值得一去再去的地方。 20、山東一個月的旅行園滿結束了，現在即將離開山東，十分感謝山東人民的熱情款待！謝謝山東！謝謝山東人民！山東人民幸福指數很高。 21、旅行，是我們學習他人最好的機會。從熱鬧中失去的，在獨處中找回來。——旅行結束，回到襄陽，——快樂生活，激情工作！ 22、趁著旅行淡季， 趕緊安排一場旅行，不用節假日或者暑假的時候跟別人搶票了，節假日價格還那么貴，還是淡季好，旅行不用太多。 一年去一個地方就可以了……可以是國內， 海島，或者東南亞，中東非。我喜歡海島國家，所以今年選擇塞班島旅行，風景不錯，不枉此行。 23、放松心情的三亞之旅，愛上這里的景，旅行可以放松自己的心情，寬闊自己的心境，忘掉不順心，迎接新的開心。 24、再見，愉快的深圳行結束了。 25、故宮恢宏博大，很有氣勢，故宮的整個建筑金碧輝煌，黃琉璃瓦頂，白石底座，雍容華貴，氣勢磅礴，像一幅千門萬戶的繪畫長卷。有人說天下美景盡在故宮，并不夸張。秋天的北京有一種特別的味道，有時候覺得更與故宮合拍。 26、旅行結束，今天回國，一次難忘的經歷！ 27、三天的旅行結束了，回來好好掙錢吧！ 28、長途旅行結束，回到家的感覺真的太棒啦！ 29、云南的風景令人神往，來了果然沒有失望！行程安排得很合理，每天都不會很累，因為云南景點之間互相相隔距離大，所以一天長途一天短途的行程給了游客緩沖和很好的調節。 30、今天回到阿克蘇了，結束了17天的行程，這次安排很滿，有點累啊。 >>>更多美文：文案朋友圈
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